terça-feira, 17 de abril de 2012

Aula Aplicada pela Prof. Keith Sato - 27/03/2012

AULA DO DIA 27/03/2012

Atividade 1: Alunos correm em varias direções, estando dois a dois cada uma segurando na manga do colega.



Atividade 2: Alunos continuam segurando um no outro, e sentados realizam uma gambalhota para frente. 

Atividade 3: Alunos continuam segurando um no outro, em pé, correm em círculo, ao sinal da professora devem sentar o mais rapido possivel, ou ficar de barriga pra cima, para baixo, trocar de lado, conforme a fala da professora.

Atividade 4: Alunos dois a dois, com uma mao segurando na manga do companheiro e a outra na parte peitoral do kimono ou do moleton. Os alunos deveriam tentar deslocar o seu colegapuxando para frente a mao que segurava na parte peitoral do kimono ou moleton e puxando para fora a mao que segurava a parte debaixo da manga, procurando derrubar o colega.

Atividade 5: A professora ensinou técnicas de imoblização para os alunos.

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